Сегодня отмечают Всемирный день мытья рук. Эта дата напоминает каждому человеку о важности соблюдения элементарных правил личной гигиены.

Правильное мытье рук – простой и доступный метод профилактики многих заболеваний. Грязные руки являются основным путем передачи инфекций. Касаясь лица, глаз или рта, можно перенести микробы в свой организм. Мытье рук с мылом удаляет до 90 % микроорганизмов, снижая распространение инфекций контактно-бытовым путем.

Правильная техника включает тщательное намыливание ладоней, пальцев, внутренней стороны кистей и пространство между ними, продолжительность процедуры должна составлять не менее 20 секунд.

По статистике ВОЗ ежедневное соблюдение гигиены рук сокращает вероятность возникновения острых кишечных инфекций на 48 %, гриппа и простудных заболеваний – на 25 %

Следите за собой и берегите свое здоровье!