9 мая отмечает юбилей старшая медицинская сестра отделения гемодиализа горбольницы № 1 Жанат Кучугулова.
Еще в юности Жанат Абайевна выбрала будущую профессию и всю жизнь посвятила сестринскому делу, ее медицинский стаж составляет без малого 30 лет.
После школы поступила в Сибайское медицинское училище, а после его окончания многие годы посвятила детскому здравоохранению, работая медсестрой в детской больнице и постепенно повышая квалификацию.
В 2017 году Жанат Кучугулова пришла работать в отделение гемодиализа магнитогорской городской больницы № 1 имени Г. И. Дробышева, уже имея высшую квалификационную категорию по специальности «Сестринское дело», а через два года руководство оценило ее профессионализм, доверив должность старшей медицинской сестры и организацию сестринского дела в отделении гемодиализа.
Коллеги поздравляют Жанат Абайевну Кучугулову с юбилеем, желают ей здоровья, счастья и профессионального долголетия, а главное – чтобы каждый день работы приносил радость и удовлетворение!
Страховые представители АО «АСТРАМЕД-МС» (СМК) ФИЛИАЛА В ЧЕЛЯБИНСКОЙ ОБЛАСТИ в первую неделю мая провели традиционную акцию для своих застрахованных во всех пунктах выдачи полисов ОМС на территории Челябинской области.
Диспансеризация – это комплекс мероприятий, включающий профилактический медицинский осмотр и дополнительные методы обследований, направленных на оценку состояния здоровья. Проводится в рамках программы государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи (ОМС).
Страховые представители информировали участников акции о важности прохождения диспансеризации, подробно рассказывали о всех этапах ее прохождения.
Напомнили, что периодичность диспансеризации зависит от возраста:
от 18 до 39 лет – один раз в три года, строго по графику годов рождения;
с 40 лет и старше – ежегодно, без привязки к конкретному году рождения.
Для тех, кто не попал в график, доступен профилактический осмотр – его можно пройти в любом возрасте. Он включает базовый набор обследований и консультацию терапевта.
Найдите свой круг общения, близких по духу людей, с которыми вам интересно и приятно общаться. Это позволит избежать одиночества и продлит здоровье, как физическое, так и когнитивное.
Не ленитесь. Старайтесь каждый день выходить из дома, даже если для этого нет повода. Контролируйте свой уровень физической активности, ориентируясь на всем известные 10 000 шагов.
Следите за тем, сколько вы пьете. Очень часто представители старшего поколения не выпивают суточную норму жидкости, и это влечет за собой ряд проблем – повышается риск тромбообразования, образования камней в желчном пузыре, и в целом без воды сложнее протекают биохимические процессы во всем организме. Рекомендуемая суточная доза жидкости 1,7 л – женщинам, 2 л – мужчинам. Пить нужно небольшими глотками на протяжении всего дня.
Когда вы отправляетесь на прием к врачу, подготовьте список всех лекарств, которые вы принимает, с указанием доз и кратности приема. Это поможет доктору дать вам правильные рекомендации и назначить более эффективное лечение.
Всегда старайтесь сохранять позитивный настрой. Открыв утром глаза, вспомните о чем-то хорошем и с благодарностью встречайте каждый новый день.
Больше информации на Всероссийском портале «Так здорово!»
Пациентка Т. Д. П.* направила обращение в Министерство здравоохранения Челябинской области:
«Уважаемые руководители Министерства здравоохранения Челябинской области! Обращается к вам пациентка, проходившая лечение в гериатрическом отделении магнитогорской городской больницы № 1 имени Г. И. Дробышева.
Хочу выразить огромную благодарность сотрудникам отделения. Это люди с большой буквы, с добрыми сердцами, любящие свою тяжелую работу и уважающие больных, которым они продляют жизни. Они на посту с утра до вечера – во благо пациентов и их здоровья.
Это врач-нефролог Ольга Петровна Вьюн, старшая медсестра отделения Татьяна Петровна Киселева, медсестры Мавлида Насыровна Соколова, Алия Дюсенбаевна Жумагулова, Мадина Ахметгалиевна Гилязова, другие сотрудники отделения Хафия Сахиевна Гареева, Ольга Васильевна Никитина, Валентина Ивановна Осипова, Ирина Семеновна Табунова, Лариса Михайловна Коваленко, Фатима Нажаровна Антонова, Ольга Павловна Васильева, Венера Борисовна Поварова, Антонина Антоновна Некрасова.
Желаю им здоровья, добра, света, мира, бодрости, долголетия. Пусть накопленные опыт и мудрость помогают им в их благородном деле!»
Благодарим за теплые слова в адрес наших сотрудников!
* имя сокращено до инициалов в связи с заботой о сохранности персональных данных
Челябинская область присоединилась к Неделе здорового долголетия.
Здоровое долголетие – это не только достижение преклонного возраста, но и сохранение активного и полноценного образа жизни: физического здоровья, ясности ума, социальной активности.
Современные исследования показывают, что качество жизни в пожилом возрасте во многом зависит от образа жизни, привычек и общей заботы о здоровье и душевном состоянии.
Ольга Агеева, главный врач ЧОЦОЗ МП:
«Неделя здорового долголетия – это отличный повод задуматься о том, как оставаться здоровым, энергичным и независимым даже в «серебряном» возрасте. Секрет достаточно прост: поддерживать хорошую физическую форму, в этом помогут ежедневная зарядка, прогулки, силовые упражнения; сбалансированно питаться, то есть не забывать о достаточном потреблении белка и пищевых волокон; поддерживать когнитивные функции: читать, решать логические задачки, не бояться пробовать что-то новое. Такие полезные привычки являются основой продолжительной и активной жизни».
В поликлинике с дневным стационаром городской больницы № 1 имени Г. И. Дробышева по адресу: улица Советская, 219 оказывают платные медицинские услуги.
По желанию пациента можно пройти сложные процедуры или записаться к врачу-специалисту, сделать вакцинацию от клещевого энцефалита, эхокардиографию, УЗИ, магнитно-резонансную томографию, а также другие медицинские исследования: