Диабет возникает в двух случаях: если инсулин в организме есть, но находится в дефиците, либо организм теряет способность вырабатывать инсулин самостоятельно.

Сахарный диабет I типа – это аутоиммунное заболевание. Оно возникает, когда собственный иммунитет атакует клетки поджелудочной железы, из-за чего выработка инсулина полностью прекращается.

Сахарный диабет II типа обычно связан либо с наследственностью, либо с избыточным весом. Ткани перестают реагировать на инсулин, из-за чего поджелудочная железа постепенно истощается, поскольку работает на износ.

Диабет II типа связан с понятием инсулинорезистентности – снижением чувствительности клеток к инсулину, из-за чего глюкоза хуже усваивается. Основные причины инсулинорезистентности: избыток жировых клеток в брюшной полости, артериальная гипертензия, синдром поликистозных яичников, прочие эндокринные патологии, прием некоторых лекарств (например, комбинированных оральных контрацептивов).

Риск возникновения сахарного диабета выше у пациентов с избыточной массой тела или у девушек с синдромом поликистозных яичников. Также в группу риска попадают люди в возрасте старше 45 лет, ведущие малоподвижный образ жизни и злоупотребляющие курением, в том числе и электронными сигаретами. Отдельной группой риска являются люди, чьи родители были больны диабетом.

Заболевание на начальной стадии не всегда сопровождается ярко выраженной симптоматикой. Поэтому анализ крови на глюкозу следует сдавать хотя бы раз в год, а людям из группы риска или с диагностированным предиабетом – чаще.

Нацпроект «Продолжительная и активная жизнь» помогает россиянам держать свое здоровье под контролем – этому способствует развитие системы регулярной диспансеризации, в которую входит анализ на глюкозу.

  Здоровое сердце – залог хорошего самочувствия в любом возрасте.

Сердечно-сосудистая система объединяет все органы человека и обеспечивает их нормальное функционирование, поэтому заболевания сердца и сосудов разрушительно влияют на

здоровье в целом.

Основой профилактики сердечно-сосудистых заболеваний является здоровый образ жизни. Он подразумевает правильное питание, достаточную физическую активность, отказ от вредных привычек, а также прохождение профилактических осмотров и диспансеризации для своевременного выявления хронических неинфекционных заболеваний.

️ Важно, чтобы суточный рацион был сбалансированным по содержанию белков, жиров и углеводов и при этом не превышал суточную энергетическую потребность.

Не стоит забывать, что соль повышает давление. Поэтому соли можно употреблять в день максимум 5 граммов. Норма физической активности взрослого человека - не менее 150 минут в неделю. Необходимо держать под контролем артериальное давление, если оно выше 140/90, обязательно обратитесь к врачу.

Берегите себя и своё сердце!

Челябинская область присоединилась к Неделе профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Здоровое сердце – залог хорошего самочувствия в любом возрасте. Сердечно-сосудистая система объединяет все органы человека и обеспечивает их нормальное функционирование, поэтому заболевания сердца и сосудов разрушительно влияют на здоровье в целом.

Ольга Агеева, главный врач ЧОЦОЗ МП:

«Основой профилактики сердечно-сосудистых заболеваний является здоровый образ жизни. Он подразумевает правильное питание, достаточную физическую активность, отказ от вредных привычек, а также прохождение профилактических осмотров и диспансеризации для своевременного выявления хронических неинфекционных заболеваний».

✔ Важно, чтобы суточный рацион был сбалансированным по содержанию белков, жиров и углеводов и при этом не превышал суточную энергетическую потребность.

✔ Не стоит забывать, что соль повышает давление. Поэтому соли можно употреблять в день максимум 5 граммов.

✔ Норма физической активности взрослого человека – не менее 150 минут в неделю.

✔ Необходимо держать под контролем артериальное давление, если оно выше 140/90, обязательно обратитесь к врачу.

Берегите себя и своё сердце!

10 августа – юбилей у экономиста планово-экономического отдела горбольницы № 1 Ирины Беззубовой.

Ирина Николаевна работает в первой городской уже 32 года, придя в больницу почти сразу после окончания Магнитогорского техникума советской торговли.

Ее ежедневная забота в стенах старейшего медицинского учреждения города – планирование, анализ, прогнозы, расчеты… На первый взгляд, экономика и качество лечения – вещи из разных миров. Но на практике они тесно связаны. Экономист, анализируя финансовые и операционные показатели, косвенно способствует повышению качества медицинской помощи.

Ирина Николаевна знает свой участок работы «от и до». А он у нее немаленький.

– Не то что немаленький – большой, – уточняет заместитель главного врача по экономическим вопросам Елена Мащенко. – Ирина Николаевна контролирует работу круглосуточного стационара больницы, на ней – патологоанатомическая служба, диагностические исследования. Она проверяет табели, формирует зарплату сотрудников, работает с платными услугами. В общем, Ирина Николаевна вместе со всем планово-экономическим отделом первой городской больницы помогает организовать стабильность и порядок в экономике нашей медицинской организации.

Но что мы всё о работе, когда у красивой женщины – красивый юбилей? А в юбилей стоит вспомнить, что же любит и чем увлекается виновница торжества. К слову, можно поискать подсказки к этому и в названии профессии Ирины Беззубовой. Если кто не знает, то в переводе с древнегреческого слово «экономика» означает «правила ведения домашнего хозяйства». И вот границ в организации этих «правил» для Ирины Николаевны нет.

Конечно, на первом месте для нее – семья: муж, сын и дочь, но и область ее увлечений достаточно обширна. Свой дом дает возможность экспериментов на приусадебном участке, для которого Ирина Николаевны выписывает эксклюзивные сорта плодово-ягодных культур и цветов, которые очень любит.

А еще она любит праздники, потому что для нее это повод испечь очередной кулинарный шедевр. А что шедевр – это подтвердят все, кто видел и пробовал ее торты и пирожные, а таких за три десятка лет работы Ирины Николаевны в первой городской наберется немало.

Коллеги поздравляют Ирину Николаевну Беззубову с прекрасной датой и желают ей: в семье – радости, в делах – порядка, в душе – покоя. Пусть работа приносит удовлетворение, а прибыль – и личная, и производственная – увеличивается в разы!

8 августа во всем мире отмечают Международный день офтальмологии.

Человек получает до 90 % информации об окружающем мире через визуальный канал. Этот факт показывает, какую важную роль в медицине играют врачи-офтальмологи.

Датой проведения Международного дня офтальмологии стал день рождения знаменитого российского врача Святослава Федорова, который создал линзу Федорова-Захарова – один из лучших в мире жестких искусственных хрусталиков глаза.

В местном паблике «Про докторов.Магнитогорск» на днях написали слова благодарности в адрес коллектива офтальмологического отделения магнитогорской городской больницы № 1 имени Г. И. Дробышева. Эти добрые слова вдвойне приятно публиковать в профессиональную дату – Международный день офтальмологии, который отмечают сегодня.

«Благодарю весь персонал офтальмологического отделения городской больницы имени Г. И. Дробышева за проведение операции, начиная от врачей до младшего персонала. Благополучия вам и вашим семьям. Вы – лучшие!»

«В офтальмологическом отделении первой горбольницы все очень доброжелательны, вежливы и аккуратны. У меня была катаракта на левом и правом глазах. Обследование Татьяной Викторовной Егоровой было проведено тщательно, операция прошла блестяще. И тот, и другой глаз теперь отлично видят. Всё было просто здорово, огромное-огромное спасибо, что вы вернули меня к жизни!»

Поздравляем коллег с профессиональным праздником и желаем всем успехов и хорошего зрения!

Страховые представители АО «АСТРАМЕД-МС» (СМК) ФИЛИАЛА В ЧЕЛЯБИНСКОЙ ОБЛАСТИ информируют, что в Челябинской области по 20 августа проходит акция «Диспансеризация лиц старшего возраста».

В указанный период медицинскими организациями региона, участвующими в проведении профилактических осмотров, в том числе диспансеризации, будут приняты дополнительные меры по активному проведению диспансеризации и профилактических осмотров возрастной группы старше 65 лет.

Пройти диспансеризацию можно по месту прикрепления в вашей поликлинике. При обращении в медицинское учреждение для прохождения диспансеризации с собой необходимо взять паспорт, СНИЛС и полис ОМС.

Напоминаем, что маломобильные граждане, проживающие в отдаленных районах и сельской местности, а также граждане, доставка которых в медицинское учреждение затруднена из-за возраста или состояния здоровья, могут быть госпитализированы в стационар сроком до 3-х дней для прохождения диспансеризации.

После прохождения врач даст рекомендации, как скорректировать факторы риска, какие профилактические, лечебные или реабилитационные мероприятия нужны и определит группу диспансерного наблюдения.

Страховые представители АО «АСТРАМЕД-МС» (СМК), в свою очередь, призывают не откладывать прохождение диспансеризации лицам 65 лет и старше, а родным и близким уделить особое внимание, заботу и оказать помощь в прохождении данных мероприятий.

Даже если ничего не беспокоит, регулярная диспансеризация помогает держать здоровье под контролем.

☎Телефон Контакт-центра АО «АСТРАМЕД-МС» (СМК) ФИЛИАЛ В ЧЕЛЯБИНСКОЙ ОБЛАСТИ – 8-800-250-01-60 (звонок по России бесплатный), официальный сайт – www.astramed-ms.ru.

В соответствии с частью 9 статьи 14 Федерального закона от 29.11.2010 № 326-ФЗ «Об обязательном медицинском страховании в Российской Федерации» настоящая информация подлежит обязательному раскрытию или распространению либо доведению до лиц, на которых распространяется обязательное медицинское страхование в соответствии с указанным Федеральным законом.