Челябинская область присоединилась к Неделе отказа от табака.

Неделя отказа от табака – время, чтобы пересмотреть свою жизнь и отказаться от вредных привычек.

Ольга Агеева, главный врач Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики:

«Курение – это дорого, вредно и давно уже не модно! Любящие себя люди выбирают здоровый образ жизни и отказываются от курения. Сегодня около трети взрослого населения нашей страны все еще продолжает дымить. Средний курильщик ежегодно тратит порядка пяти тысяч сигарет, серьезно угрожая собственному здоровью. Табачная зависимость разрушительно влияет на состояние сердечно-сосудистой системы, провоцируя развитие множества опасных болезней: гипертонии, инфаркта, инсульта и других недугов. Пора признать: курение больше не признак крутизны и свободы духа, а прямая угроза качеству и продолжительности вашей жизни. Самое время подумать о своем будущем и начать перемены прямо сейчас».

Спустя год после отказа от курения риск развития сердечно - сосудистых заболеваний уменьшается вдвое, через 15 лет будет аналогичен риску того, кто никогда не курил.

В течение двух лет после прекращения курения риск развития инсульта уменьшится вдвое, и в течение пяти лет он будет таким же, как у некурящих.

Отказ от курения предотвратит дальнейшее ухудшение состояния кожи, вызванное курением.

Помните, что ваш ежедневный выбор формирует здоровье!