В связи с ежегодным эпидемическим подъёмом сезонной заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ) и гриппом, в рамках Комплексного плана мероприятий по борьбе с гриппом и другими острыми респираторными вирусными инфекциями в Челябинской области на 2020-2024 г.г., а также согласно плану областных информационно-образовательных акций по профилактике заболеваний и формированию ЗОЖ на 2019 год, с 16 сентября по 13 октября состоится проведение областной информационно-образовательных акции «Региональная вакцинация от гриппа».

Актуальность проблемы сезонной заболеваемости ОРВИ и гриппом. Статистика.

Грипп и ОРВИ остаются наиболее распространенной инфекционной патологией, их удельный вес в структуре инфекционной и паразитарной заболеваемости в Челябинской области составляет не менее 92 %.

Эпидемический подъём заболеваемости гриппом и ОРВИ в сезон 2018-2019 годов в Челябинской области характеризовался низкой интенсивностью и был вызван преимущественно вирусом гриппа A H3N2. В сравнении со среднемноголетним уровнем эпидемия характеризовалась короткой продолжительностью (6 недель, при средней – 7,5) с максимальным уровнем заболеваемости на пике 125,9 на 10 тысяч населения при среднемноголетнем уровне 132 на 10 тысяч населения. Уровень госпитализаций больных с ОРВИ и пневмонией, благодаря участию в эпидемии гриппа A H1N1, был значительным и составил 3,8 % от числа заболевших. За период эпидемии в Челябинской области обследовано 1857 больных гриппом и ОРВИ, выявляемость гриппа составила 38%. Случаев гриппа среди привитых не зарегистрировано.

В преддверии эпидсезона 2018-2019 годов в Челябинской области было вакцинировано 1 485 901 человек, увеличился охват населения и составил 45 % (2016 год – 32,6 %, 2017 год – 41 %).

Во всех муниципальных образованиях Челябинской области в период с 07.01.2019 года по 21.04.2019 года регистрировались эпидемические подъёмы заболеваемости ОРВИ. Наиболее выраженные подъёмы зарегистрированы в Верхнеуральском, Миасском, Верхнеуфалейском, Златоустовском, Чебаркульском, Коркинском муниципальных образованиях. В период подъёма заболеваемости в Челябинской области вводились ограничительные мероприятия, были введены карантинные мероприятия в социальных и медицинских организациях, проводилось приостановление учебного процесса в 339 общеобразовательных организациях.

В Челябинской области стартовала прививочная кампания по гриппу.

В преддверии эпидсезона 2019-2020 годов планируется привить не менее 45 % населения, в том числе за счёт средств федерального бюджета 1,6 млн. человек. Бесплатной вакцинации подлежат дети с 6 месяцев, работники медицинских и образовательных организаций, транспорта и коммунальных организаций, лица, подлежащие призыву на военную службу, студенты, беременные женщины, лица старше 60 лет и лица с хроническими заболеваниями. Остальным будет предложено привиться против гриппа за счёт личных средств или средств работодателя в поликлиниках по месту жительства.

Профилактика гриппа

В первую очередь важно не допускать попадания вирусов на слизистые оболочки носа, глаз или рта. Для этого необходимо ограничить контакт с заболевшими людьми. Кроме того, необходимо помнить, что вирусы способны некоторое время задерживаться на предметах личной гигиены больного человека, а также на различных поверхностях в помещении, где он находится. Поэтому важно мыть руки после контакта с предметами, на которых могут оставаться вирусы. Не следует также дотрагиваться грязными руками до носа, глаз, рта.

Следует отметить, что мыло, безусловно, не убивает вирусы гриппа. Мытье рук водой с мылом вызывает механическое удаление микроорганизмов с рук, чего вполне достаточно. Что касается различных дезинфицирующих лосьонов для рук – не существует убедительных данных о том, что содержащиеся в них вещества губительно действуют на вирусы. Поэтому использование таких лосьонов для профилактики простудных заболеваний совершенно не оправдано.

Кроме того, риск подхватить ОРВИ напрямую зависит от иммунитета, т.е. сопротивляемости организма инфекциям. Для поддержания нормального иммунитета необходимо:

• Правильно и полноценно питаться: пища должна содержать достаточное количество белков, жиров и углеводов, а также витаминов. В осенне-весенний период, когда количество овощей и фруктов в рационе снижается, возможен дополнительный прием комплекса витаминов.
• Регулярно заниматься физическими упражнениями, желательно на свежем воздухе, в том числе ходьбой в быстром темпе.
• Обязательно соблюдать режим отдыха. Адекватный отдых и полноценный сон – крайне важные аспекты для поддержания нормального иммунитета.
• Избегать стрессов.
• Бросить курить. Курение – мощный фактор, снижающий иммунитет, который оказывает негативное влияние как на общую сопротивляемость инфекционным заболеваниям, так и на местный защитный барьер – в слизистой носа, трахеи, бронхов.

ГБУЗ «ЦМП г. Магнитогорск