Челябинская область присоединилась к Неделе, направленной на снижение смертности от внешних причин.

Под смертностью от внешних причин понимается смертность от причин, вызванных не болезнями, а различными умышленными (например, убийства) или неумышленными (например, несчастные случаи) внешними воздействиями.

Ольга Агеева, главный врач ЧОЦОЗ и МП:

«Смертность от внешних причин – одна из самых тревожных проблем, ведь многих трагедий можно было бы избежать. Основная причина – низкая ценность здоровья на шкале ценностей, что выражается в рисковом, неосмотрительном поведении.

По данным Росстата, в структуре причин лидируют отравление алкоголем, а также ДТП, падения с высоты, случайные утопления, драки и насильственные травмы, которые нередко происходят в состоянии опьянения. Поэтому помните о том, что алкоголь – это особый фактор риска! Он резко повышает вероятность травм, ДТП, насилия и несчастных случаев, нарушая координацию и самоконтроль».

4 важных правила:

• Откажитесь от «безопасных» мифов. Нет безопасной дозы алкоголя: любой этанол – токсичен. Особенно опасны «ударные» приемы (много за раз): именно они чаще всего приводят к острым отравлениям и внезапной смерти.
• Избегайте рискованных ситуаций. Алкоголь и вождение – смертельное сочетание. Даже небольшие дозы резко снижают реакцию и увеличивают риск ДТП.
• Обратитесь за помощью вовремя. Если чувствуете, что теряете контроль над количеством выпитого – это повод поговорить с наркологом или психотерапевтом. Раннее обращение кратно повышает шансы на успешное восстановление.
• Ищите альтернативы. Спорт, хобби, встречи с друзьями без алкоголя – это не про лишения, а про новые источники удовольствия и поддержки.

‼️ Если вы заметили у близкого человека признаки острого отравления алкоголем (потеря сознания, редкое дыхание, посинение кожи, рвота в бессознательном состоянии) – немедленно вызывайте скорую помощь (103 или 112). В таких случаях счет идет на минуты.

Пусть эта неделя станет напоминанием о том, что жизнь бесценна, а забота о безопасности – это проявление уважения к себе и окружающим.